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乐龄健康舒心日,科学营养伴我行

2024-11-18 16:59

  为了提升老年人对健康饮食的认知与实践,增强社区老年人的生活质量。11月14日,县总工会联合东平信息港工会在东平街道赵桥社区开展“乐龄健康舒心日,科学营养伴我行”金色年华,营养早餐工作坊活动。县总工会党组成员、副主席黄启真,东平信息港公益协会党支部书记、会长李景光,东平街道机关工会主席高兰,赵桥村支部书记张华格,东平信息港工会主席尹文敏等参加活动。

  本次活动特别邀请了县疾控中心地方病与慢性病防制科李兵主任,为社区老年人讲解了健康知识,结合实际案例,分析了常见的不良饮食习惯及其危害,如高盐、高糖、高脂肪饮食等,提出了科学合理的膳食搭配原则,包括食物多样性、适量摄入、均衡营养等。

  东平信息港公益协会副会长朱晓楠通过现场与老人们一起制作健康早餐、趣味问答等方式,让老人进一步,了解了食物的营养价值和搭配原则。中国老龄事业发展基金会联合伊利的老年营养改善工程”公益项目为现场老人提供了舒化全脂无乳糖牛奶、古驰蛋糕面点师傅现场教授三明治制作技巧,老人们根据个人健康状况、口味喜好自由搭配,享受到了制作早餐的乐趣。张奶奶品尝着自己亲手制作的早餐感慨道:“这样的活动真好,既让我们享受制作早餐的乐趣,又学到很多营养知识。”

  黄启真表示“本次活动,不仅能唤起社会各界对老年人营养健康的重视和关注,也能让更多的公益组织参与到关爱老年人活动中来,我们会以更加务实的举措、更加贴心的服务,切实提升老年人的幸福感和获得感。