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【青春社区 伙伴计划】 瑜伽“练”起来（第一期）

2024-4-12 11:46

   一年之计在于春，练习瑜伽正当时。舒展全身，释放累积在身心的能量，点燃春天的热情。
   吸气，感受内心的平静；呼气，享受灵魂的成长；拉伸，在一张一弛之中感受柔韧的力量。青年家长在教练的指导下体验瑜伽的快乐！

   瑜伽活动让青年家长做到身心和谐统一，通过家长的亲身参与和体验，有助于形成良好的家庭氛围，助力青少年健康成长。
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